Yrtit ja superaineet

Jokaisen meistä kannattaisi suosia yrttejä, koska niissä on vihervoimaa, joka edistää terveyttä ja hyvinvointia.  Ne myös tuovat meille terveellisesti herkullisia makuelämyksiä.

Jos sinusta tuntuu, että olosi on vetämätön uupunut ja turvonnut, apua näihin ongelmiin voi löytyä yrteistä. Koska yrtit poistavat kuona-aineita, niiden käyttö myös kirkastaa ihoasi. Yrteissä on myös turvotusta ehkäisevää kaliumia.

Basilika ja persilja edistävät ruoansulatusta, lisäksi ne auttavat ilmavaivoihin ja poistavat nestettä kehostasi.  Lisäksi yrtit, kuten esimerkiksi korianteri, tekevät hyvää munuaisten ja maksan toiminnalle, koska ne poistavat kuonaa kehostasi.

Lehtivihreä parantaa maksan toimintaa, sillä ne alentavat niin sanottua hiljaista tulehdusta. Yrtit sisältävät lisäksi C-vitamiinia, A-vitamiinia ja K1-vitamiinia, jotka parantavat ihon terveyttä.

Soittelemiin, Serena, 246.