Täydentävät hoidot

Jos sinulle tulee jokin vakava vamma, on ensiarvoisen tärkeää hakeutua ensiapuun välittömästi. Kun toipuminen on käynnistynyt kiireellisen hoidon jälkeen, voidaan täydentävät hoidot ottaa tueksi edistämään paranemista ja vahvistamaan elimistöä.

Täydentävät hoidot voivat antaa hyviä tuloksia esimerkiksi kuumuuden aiheuttaman uupumuksen, auringonpolttaman ja lämpöhalvauksen sekä palovammojen ja myrkytysten hoidossa. Aina ensiksi kannattaa kuitenkin kääntyä lääkärin ja muiden ammatti-ihmisten puoleen.

Jos poltat itsesi pahasti auringossa, ensiapuun on hyvä hakeutua kiireellisesti. Sinulla voi olla vilunväristyksiä, kuumetta, sokin ja elimistön kuivumisen oireita. Yrttihoidot, homeopatia, aromaterapia ja akupainelu voivat helpottaa auringossa palamisen oireita, mutta kannattaa pysyä etäällä suorasta auringonvalosta, koska se on paras lääke ja hoitokeino.

Kun olet palanut auringossa, sinun kannattaa ottaa ensin viileähkö suihku, koska palovammojen  hoitoon on yleensä parasta haaleahko vesi. Kylpyveteen voit laittaa noin kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa tai ruokasoodaa, joilla on ihoon rauhoittava vaikutus. Kipulääkkeitäkin voi käyttää, kuten esimerkiksi parasetamolia ohjeiden mukaan. Palaneeseen kohtaan voi laittaa luonnonjogurttia tai jotain rauhoittavaa voidetta,  joka on tarkoitettu otettavaksi auringonoton jälkeen. Muista juoda runsaasti vettä ja älä juo alkoholia.

Kurkkua sekä raakaa perunaa voidaan käyttää kasvojen auringonpolttamien hoitoon. Palanutta ihoa voidaan myös sivellä viilenneellä mustalla teellä sekä koristekrassin lehdistä murskatuilla ja hienonnetuilla krassinlehdillä ja manteliöljyllä. Palaneen alueen voit peittää puhtaalla siteellä sen jälkeen kun olet voidellut ihon ohuelti tällä seoksella.


Lokakuisin terveisin Serena, 246.