Rentoutumisen avaimet

1. joulukuuta 2023
Kirjoittaja: Serena
Rentoutumisen avaimet

Osaatko rentoutua edes yksin ollessasi? Jos haluat rentoutua ihan rauhassa kun olet yksin, sinun pitää poistaa kaikki mahdolliset ärsykkeet ympäristöstäsi. Laita puhelin äänettömälle, sulje radio ja televisio. Nyt on aika juuri sinulle itsellesi.

Tyhjennä mielesi ostoslistoista ja laskuista. Älä mieti töitä eikä rahaa tai sen olemattomuutta. Ota lämmin suihku tai rentouttava vaahtokylpy, juo glögiä tai lämmintä teetä mukavassa oleskeluasussa. Keskity vain hengitykseesi, yritä olla ajattelematta huolia ja murheita tai lasten asioita. Himmennä myös valoja, koska kirkkaina ne häiritsevät. Laita vaikka kynttilä palamaan.

Nyt voit maistella rauhassa vaikka jotain erikoisherkkuasi ja tunnustella, miltä se oikeastaan tuntuu ja maistuu. Voit hiljalleen tuntea stressin hälvenevän ja kaikenlaisen kireyden poistuvan kehostasi.

Soittelemisiin, Serena, 246.

Serena

"Matkaa kanssani kohti oivalluksia"

Minä olen intuitiivinen selvänäkijä ja tarottulkitsija ja blogissani kirjoitan enkeleistä, tarot- ja oraakkelikorteista, energioista, elämänhallinnasta, haasteista, hyvinvoinnista, ihmissuhteista, tunteista, astrologiasta, numerologiasta ja elämän muutoksista.

Viimeisimmät blogikirjoitukset

Kaikki blogikirjoitukset
Keijumaailman ihmeitä
Serena
12. helmikuuta 2026
Kirjoittaja: Serena
Kun David poistui kirkosta, hautausmaalla oli neljä miestä kantamassa arkkua, mutta yksi heistä oli erittäin paljon pitempi kuin toiset miehet. He kertoivat Davidille, että nyt tarvitaan...
Tarina keijuista
Serena
11. helmikuuta 2026
Kirjoittaja: Serena
Olipa kerran mies nimeltään David, joka ansaitsi elantonsa myymällä oksista itse valmistamiaan koreja. Eräänä päivänä hän ei ollut millään löytää tarpeeksi hyviä oksia, niinpä...
Aamuvirkku vai illantorkku
Serena
5. helmikuuta 2026
Kirjoittaja: Serena
Onko Sinulle helpompaa valvoa myöhään iltaisin vai oletko sitä vastoin enemmän aamunvirkku, jolloin et saa enää unta kun heräät aikaisin aamulla? Tietysti on hyödyllistä ylläpitää...
Mikä on Akasha
Serena
2. helmikuuta 2026
Kirjoittaja: Serena
Kaikkien elementtien sanotaan kumpuavan akashasta, joka on kaikenlaisen energian pysyvä ja muuttumaton alkulähde. Akashan todellisuus on lupaus, polku jota kukaan ei ole vielä astellut...
0700-80000
Soita nyt!