Luontaista apua hengityselinsairauksiin

Meillä Suomessa varsinkin syksyisin ja talvisin ylähengitystieinfektiot ovat erittäin yleisiä. Virukset ja bakteerit voivat levitä nopeasti, toisaalta sairaus voi mennä ohi nopeastikin. Keuhkoputkentulehdus eli bronkiitti ilmenee yskänä, keltaisina tai vihreinä ysköksinä tai hengenahdistuksena. Kroonisena se voi johtua usein tupakanpoltosta. 

Mutta jos sairaus pitkittyy ja todetaan, että sinulla on astma tai keuhkoputkentulehdus, on syytä mennä lääkärin vastaanotolle ja turvautua lääkehoitoon mahdollisimman pian. Nämä sairaudet aiheuttavat hengitysteiden ahtautumista, ja sen takia on vaikeampi ja tukkoisempi hengittää. Myös näihin oireisiin on mahdollista saada apua luontaishoidoilla. 

Homeopatiakin voi auttaa näihin kiusallisiin oireisiin. Kali carbonicum auttaa rahisevaan yskään sekä valkoisiin ysköksiin että yskänärsytykseen. Pulsatillan avulla saat apua runsaisiin keltaisiin ysköksiin. Pulsatilla on tunnetuimpia homeopaattisia valmisteita, ja se on uutettu kylmänkukkakasvista. Sitä voidaan käyttää apuna flunssaan, erilaisiin tulehduksiin sekä vaihdevuosioireisiin.

Fysioterapeutit suosittelevat keuhkoputken tulehdukseen isohirvenjuurikeitteen juurta ja ukontulikukan kukkia tai hurtanminttuhauduketta, josta voit hyödyntää lehtiä ja kukkaa. Annostele litraan vettä kymmenestä viiteentoista grammaan lääkeyrttiä.

Aromaterapiaa voidaan myös hyödyntää erilaisiin hengityselinsairauksien hoitamiseen, Voit lisätä kolme tippaa eukalyptusöljyä ja kolme tippaa tinjamiöljyä vadilliseen kiehuvan kuumaa vettä. Voit hengitellä syvään tätä raikasta höyryä.

Taipumus sairastua astmaan on perinnöllistä, mutta astman voi  laukaista jopa ruoka-aineallergiat, stressi, pölyt tai hengityselinsairaudet. Palleahengityksen avulla voit saada apua lievittämään hengenahdistusta.

Marraskuisin terveisin Serena, 246.



Marraskuisin terveisin Serena, 246.