Keinoja arjessa jaksamiseen

18. toukokuuta 2023
Kirjoittaja: Serena
Keinoja arjessa jaksamiseen

Miten sitten voisit jaksaa elää energisempää ja tasapainoisempaa puuduttavaa ja tappavan tasaista arkea? Olet onnekas, jos sinulla on säännöllinen työaika, jolloin sinun on helpompi aikatauluttaa asioita tapahtumaan säännöllisesti.

Aikatauluta itsellesi aikaa tehdä itsellesi iloa ja hyvää oloa tuottavia asioita. Yritä löytää itsellesi aikaa liikkua säännöllisesti sellaisella tavalla, mistä pidät. Mene myös ajoissa nukkumaan, jotta saisit levätä tarpeeksi jaksaasesi hoitaa arkipäivän lukuisat rutiinit. Muista oleskella myös ulkona, koska ulkoilma virkistää ja saa sinut illalla rentoutumaan.

Palautuminen arjen erilaisista rasituksista on jaksamisellesi erittäin tärkeää. Joskus on hyvä nollata ajatuksensa tekemällä jotain rentouttavaa ja maadoittavaa, kuten  istuttaa kukkia tai vain istua luonnon helmassa rauhan keskellä elämisen ääniä kuunnellen.

Soittelemisiin, Serena, 246.

 

 

Serena

"Matkaa kanssani kohti oivalluksia"

Minä olen intuitiivinen selvänäkijä ja tarottulkitsija ja blogissani kirjoitan enkeleistä, tarot- ja oraakkelikorteista, energioista, elämänhallinnasta, haasteista, hyvinvoinnista, ihmissuhteista, tunteista, astrologiasta, numerologiasta ja elämän muutoksista.

Viimeisimmät blogikirjoitukset

Kaikki blogikirjoitukset
Viisasten kivi
Serena
30. joulukuuta 2025
Kirjoittaja: Serena
Mytologiassa on puhuttu läpi vuosituhansien Viisasten Kiven kaltaisista taikakaluista, kuten esimerkiksi Graalin...
Välirikko
Serena
26. joulukuuta 2025
Kirjoittaja: Serena
Nykyajan suuri ongelma on aikuisten lasten ja vanhempien rikkoutuneet välit. Monet vanhemmista odottavat...
Minäkö hankala ihminen
Serena
25. joulukuuta 2025
Kirjoittaja: Serena
Näin joulun alla onkin hyvä miettiä, että miten tulee jouluna toimeen sellaisten sukulaisten kanssa, jotka ovat...
Lisää voimavaroja arkeen
Serena
22. joulukuuta 2025
Kirjoittaja: Serena
Tuntuuko arki vievän sinusta viimeisimmätkin hituset sinun voimavaroistasi? Oletko miettinyt, että miten saisit...
0700-80000
Soita nyt!