Venytteleminen

13. joulukuuta 2024
Kirjoittaja: Serena
[@title]

Otin tällä kertaa kortin Arkkienkeli Rafaelin hoitavasta oraakkelikorttipakasta, ja sieltä nousi meille viestiksi Joustaminen tai venytteleminen. Kiitos Arkkienkeli Rafael kun olet pysynyt vierelläni ja auttanut minua ja motivoinut pitämään hyvää huolta itsestäni kaikin tavoin.

Rafael kehottaakin huoltamaan kehoaan venyttelemällä ja esimerkiksi Pilateksen avulla. Vähemmän on enemmän, on lause jota Pilateksen yhteydessä käytetään, eli sinun ei tarvitse aina rehkiä hiki hatussa. Jooga on toinen suositeltu liikuntamuoto. Monet joogaajat uskovat että joogan avulla pysytään nuorempana pidempään. Nämä lajit ovat erinomaisia rentoutumisen ja stressin poiston kannalta lisäten samalla liikkuvuuttasi ja limbisen järjestelmäsi toimintaa.

Tämä kortti nousi meille, koska Rafael halusi muistuttaa meitä säännöllisen ja turvallisen venyttelyn tärkeydestä, eli venyttely ei saa tuottaa voimakasta kipua.

Soittelemisiin, Serena, 246.

 

Serena

"Matkaa kanssani kohti oivalluksia"

Minä olen intuitiivinen selvänäkijä ja tarottulkitsija ja blogissani kirjoitan enkeleistä, tarot- ja oraakkelikorteista, energioista, elämänhallinnasta, haasteista, hyvinvoinnista, ihmissuhteista, tunteista, astrologiasta, numerologiasta ja elämän muutoksista.

Viimeisimmät blogikirjoitukset

Kaikki blogikirjoitukset
Välirikko
Serena
26. joulukuuta 2025
Kirjoittaja: Serena
Nykyajan suuri ongelma on aikuisten lasten ja vanhempien rikkoutuneet välit. Monet vanhemmista odottavat...
Minäkö hankala ihminen
Serena
25. joulukuuta 2025
Kirjoittaja: Serena
Näin joulun alla onkin hyvä miettiä, että miten tulee jouluna toimeen sellaisten sukulaisten kanssa, jotka ovat...
Lisää voimavaroja arkeen
Serena
22. joulukuuta 2025
Kirjoittaja: Serena
Tuntuuko arki vievän sinusta viimeisimmätkin hituset sinun voimavaroistasi? Oletko miettinyt, että miten saisit...
Velhot ja demonit
Serena
21. joulukuuta 2025
Kirjoittaja: Serena
Vaikka mytologian demonien sanotaan olevan itse pahuuden ruumiillistumia, heillä on myös valta rangaista niitä,...
0700-80000
Soita nyt!