Tunteista puhumisen tärkeys

Onko sinun helppo ilmaista tunteitasi? On nimittäin ihmisiä, joiden sydänten voisi kuvitella olevan valmistettu jäästä, koska he eivät osoita tunteitaan lähimmäisilleen. Tämä on erittäin ikävää varsinkin heidän jälkikasvulleen.

Näille tunteita ilmaisemattomille ihmisille on erittäin haasteellista ilmaista tunteitaan, itse asiassa he voivat jopa pelätä tunteista puhumista sekä niiden osoittamista. He voivat jopa muuttua vihamielisiksi tai poistua paikalta nopeasti,  jos heidän pitää osoittaa tunteitaan tai keskustella niistä.

Hyvän parisuhteen tärkeimpiä elementtejä on asioista keskusteleminen sekä rakastava kommunikointi toistensa kanssa. Kaikkein yleisin parisuhdeterapiaan hakeutumisen syy onkin juuri tämä ettei asioista puhuta tai keskustella ollenkaan. 

Vihalla ei pystytä muuttamaan ihmisten mieltä, vaan ainoastaan rakkaudella, näin  on itse Dalai Lama aikoinaan sanonut.  Tähän liittyy myös ihmisen tarve saada lämmintä kosketusta, hymyjä, lempeyttä toiselta henkilöltä, kuten myös lämpimiä, myötätuntoisia sekä rakastavia sanoja.

Ihmisenkin sanotaan olevan laumaeläimiä, sen vuoksi me haluamme kuulua johonkin tiettyyn ryhmään ja tuntea olevamme pidetty sekä rakastettu.  Me haluamme myös tuntea olevamme turvassa ja että meistä tuntuu hyvältä syvällä sydämessämme. 

Hylätyksi tullut henkilö nimeltään Juan Mann perusti ilmaisia halauksia liikkeen muutettuaan Lontoosta Sydneyhin Australiaan vuonna 2004. Eräissä juhlissa tyttö halasi häntä, ja Juan koki inspiraation halaamisen ihmeellisestä voimasta.  Kylmyys poistui sydämestä hetkeksi halaamisen jälkeen ja monien kasvoilla voi olla onnellinen hymy.  Kuuluisaksi tämä liike tuli vuonna 2006 kun australialainen yhtye Sick Puppies julkaisi hittikappaleen All the same.


Syyskuisin terveisin Serena, 246.