Nettiriippuvuudesta

Nykyään moni lapsi tai nuori voi olla liian riippuvainen liian pitkäaikaisesta ajanvietosta netin tai muun sosiaalisen median sovellusten keskuudessa. Nuorelta voi jäädä pahimmassa tapauksessa muu sosiaalinen elämä ja liikunta liian vähäiseksi.

Erilaiset pelit ja muut sovellukset ovat niin koukuttavia, että vapaa-ajallaan lapsi tai nuori ei ehdi harrastaa muuta kuin tätä istumista ruudun edessä. Jokaisella nuorella pitäisi olla vähäintään yksi harrastus, että he pystyisivät myös solmimaan vapaa-ajallaan muitakin sosiaalisia kontakteja kuin pelikaverit ja koulussa muut opiskelijat.

Liiallinen ruudun ääressä istuminen voi aiheuttaa myös terveydellisiä ongelmia. Jos nuori ei liiku ollenkaan vapaa-ajallaan, voi tulla paino-ongelmia tai tuki- ja liikuntaelimistön häiriöitä.  Luonnossa liikkuminen myös virkistää ja tekee hyvää mielenterveydelle.

Soittelemisiin, Serena,246.