Nykyään on myös kehitetty menetelmiä, jotta voisit ymmärtää paremmin tekstejä jo ihan ensimmäisellä kerralla kun sen luet. Eräs näistä tekniikoista on SQ3R -menetelmä, jossa ennen lukemisen aloittamista luet takakannen, tiivistelmän ja silmäilet sisällysluetteloa. Lue myös johdanto ja tavoitteet jotta saat hyvän kokonaiskuvan luettavasta tekstistä. Tämä vaihe on nimeltään tutki eli survey.
Seuraava vaihe on kysy itseltäsi kysymyksiä, joita opittavassa aineistossa on esitetty. Vaihe on kysy eli question. Seuraava vaihe on lue eli read, yritä löytää vastaukset esitettyihin kysymyksiin.
Sinä voit myös yrittää esittää vastaukset kysymyksiin ihan omin sanoin, eli näin opit parhaiten, recite eli vastaa. Viimeinen vaihe on kertaus eli review, palauta mieleesi jo lukemaasi tietoa.
Muista myös palkita itseäsi aina joka kerta, kun saavutat jonkin pienistäkin osatavoitteistasi. Näin pysyt paremmin motivoituneena. Palkinto voi olla jokin lempiherkkusi, ulkoilu tai elokuviin meno. Voit myös levätä ja katsoa jonkin sarjan suoratoistopalvelusta viikonloppuna.
Voit myös harrastaa itsesi kanssa sisäistä vuoropuhelua, muista olla kannustava, nyt on lupa puhua itsekseen. Sinä voit olla itsesi paras ystävä.
Voit myös kokeilla lempimusiikkisi kuuntelua opiskellessasi, koska musiikilla voi olla positiivinen vaikutus vireyteesi ja mielialaasi ja näin myös se parantaa motivaatiotasi ja keskittymiskykyäsi.
Sinun kannattaa laittaa puhelimesi äänettömälle sekä sulkea televisio ja radio, jotta voisit paremmin keskittyä opiskelusi saloihin. Häiritsevät taustaäänet häiritsevät helposti sekä vähentävät opiskelumotivaatiotasi.
Huhtikuisin terveisin Serena, 246.
Hyvinvointi
"Matkaa kanssani kohti oivalluksia"
Minä olen intuitiivinen selvänäkijä ja tarottulkitsija ja blogissani kirjoitan enkeleistä, tarot- ja oraakkelikorteista, energioista, elämänhallinnasta, haasteista, hyvinvoinnista, ihmissuhteista, tunteista, astrologiasta, numerologiasta ja elämän muutoksista.
